2021/05/31の日記。

2021/05/31の日記。

今世紀最大に病んでいたと言っても過言ではない

デコログのリアルがあったらきっと2分に一回は何か愚痴を書いているレベル。

ポジティブな方ではないけど、ポジティブに保つ工夫を日々していた毎日だったが、流石にだるい。

理由はここには書かないけど、うつ病を発症する人の気持ちがわかる。

それくらい朝起きてからもだるかったし、1日もだるい。

はあ、他のこと頑張ろ。

振り返るのは今日はやめ。

自己肯定感が下がるだけや。

また今日から頑張ろう。

 

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