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Fitness

  • 2019年4月15日
  • 2020年4月18日

僕が筋トレを始めたきっかけと成果が出るまで。

みなさんこんにちは。こうきです。 突然ですがまず最初に3年間のbefore afterを載せます。 beforeの画像がわかりにくいと思いますが、体のラインがかなり変わっているのがわかると思います。 僕はここまで変わるのに3年間時間を要しました。 部 […]