• 2019年7月3日
  • 2020年4月18日

はじめてクレジットカードを作ろうとしている方に紹介したいメリットデメリット

みなさんこんにちは。こうきです。 突然ですがみなさんはクレジットカードを使っていますか? クレジットカードを使ってみたいけど使い過ぎそうで怖い… なんでクレジットカードを使うのか分からない!現金最高!! などいろんな理由からクレジットカードを使わない […]

  • 2019年7月1日
  • 2020年4月18日

豊橋市のフィットネスジム、『小池ジム』(KOIKE`S GYM)アクセスや料金、設備などを徹底解説‼

みなさんこんにちは。こうきです 愛知県豊橋市に新しくできたスポーツジムへ体験と見学に行ってきました その名も小池ジム(KOIKE`S GYM)!! 豊橋市にあるスポーツジムの中では断トツで一番いいジムだと言い切れるくらい感動しました なぜ豊橋市で一番 […]

  • 2019年6月30日
  • 2020年4月18日

【筋トレユーザー必見】iHerb歴3年の僕がおすすめする買ってほんとによかった商品を紹介します。

みなさんこんにちは。こうきです。 最近サプリメントでなにかと話題のiHerb みなさんはご存じでしょうか? iHerbは日本では買えない海外製品やサプリメント、美容グッズなどを購入することができるアプリ(サイト)です。 あまりにもいい商品が多すぎて毎 […]

  • 2019年6月28日
  • 2020年4月18日

オートミールの超絶おいしい食べ方【ダイエット】

みなさんこんにちは。こうきです。 オートミールって聞いたことがありますか? オートミールとは、燕麦を脱穀して調理しやすく加工したものである。また英語名の「Oat」から、オートムギ、オーツ麦、オートとも呼ばれる。 アングロアメリカでは燕麦を押し潰すかカ […]

  • 2019年6月27日
  • 2020年4月18日

いろいろ試して分かった効果の高い最強のプレワークアウト【5選】

みなさんこんにちは。こうきです。 プレワークアウトというサプリメントをご存じでしょうか?なかなか馴染みのないサプリメントです。 プレワークアウトは筋トレ(運動)をする30分ほど前に飲むものなのですが プレワークアウトを飲むことによってどんなことが起き […]

  • 2019年6月25日
  • 2020年4月18日

【2019年版】ラスベガスで絶対に宿泊したい!おすすめのホテル【5選】

みなさんこんにちは。こうきです。 ラスベガスには有名な一流ホテルがたくさんありどこに宿泊しようか迷ってしまいますよね。 どこのホテルに宿泊しよう… ホテル選びに悩むのも旅行の楽しみの1つとも言えますね。 今回の記事ではそんなあなたにラスベガスで絶対に […]

  • 2019年6月18日
  • 2020年4月18日

やる気が出ない時は無理をしちゃいけません。【頑張りすぎるな】

みなさんこんにちは。こうきです。 みなさんはやる気がどうしても出ないときってありませんか? 大事な書類の作成、家事、その他もろもろやらなければいけないことがたくさんあるのに 今1つやる気が出ずに行動に移すことができない… 人間はとても弱い生き物でやる […]

  • 2019年6月14日
  • 2020年4月18日

スポーツジムで筋トレ初心者に気をつけて欲しいルールやマナー

みなさんこんにちは。こうきです。 みなさんはスポーツジムへ行ったときしっかりマナーを守っていますか? マナーを守らない一部の人のせいでいやな思いをしている人たちがいるとちらほら耳に挟むようになったのでこの記事を書くことにしました。 ジムにはその地域に […]

  • 2019年6月12日
  • 2020年4月18日

初めての海外旅行で何を準備したらいいのかいまいちわからない!という方に

みなさんこんにちは。こうきです。 みなさんは海外旅行をしたことがありますでしょうか? この記事を読んでいるあなたは初めての海外旅行を計画したいけど 航空券やパスポート、プラン決めなど、やることが多すぎて何を準備したらいいかわからないと困っていませんか […]

  • 2019年6月12日
  • 2020年4月20日

筋トレ初心者がプロテインを選ぶ際に気を付けたいポイントや知っておくべきこと

みなさんこんにちは。こうきです 筋トレ。頑張ってますかー! 筋トレ初心者さんや筋トレこれから頑張ろうと思っている人がこぞって直面する悩み… それは 筋トレする人 プロテインって今種類がありすぎてどれを選べばいいかわからーん‼ そう。プロ […]