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筋トレ初心者がジムに行って恥ずかしい思いをしないか不安。現役トレーナーがアドバイス！

（※この記事は2021/01/04に更新しました）この記事では筋トレ初心者筋トレ初心者なんだけどジムに行きたい！恥をかかないか不安だなあ… こんな不安を解消します。みなさんこんにちは。光り輝くと書いてこうきと読む。どうも、koki（@KoKi […]

（※この記事は2020年11月30日に更新しました）みなさんこんにちは。kokiです！この記事を読んでいるあなたはなんか人と変わったトレーニングベルト探してんだよね〜こんなふうに思っていると思います。そう。スポーツジムにいる人の多くはこの […]

(※この記事は2020年10月21日に更新しました) みなさんこんにちは。光り輝くと書いてこうきと読む。どうも、koki（@KoKiblog_）です！（画像は本人です）この記事を読んでいるということは広島で体を鍛えるためにジムに通おうと思ってい […]

みなさんこんにちは。こうきです突然ですが！ニートになりたい。これって誰もが一度は考えるよね。そして、僕はその憧れを叶えてしまいました。そう、めでたくニートになったのです。憧れのニートライフを全力で満喫して1か月が経ちました。 […]

(※この記事は2020/12/17に再更新しました) この記事は筋トレ女子・かっこいいジムウエアないかなあ～・人とか被らないウエアを探してまーす！・海外のウエアが多すぎて何がいいのかわからん！こんな疑問に答えていこうと思います。みなさんこ […]

（※この記事は2021/01/10に再更新しました）今回の記事では、愛知県豊橋市の花田町にオープンした『エニタイムフィットネス豊橋店』の個人的な感想や口コミなどを徹底レビューしていきたいと思いますエニタイムフィットネス豊橋店のイン […]

みなさんこんにちは。こうきですいま日本は、空前のフィットネスブームが来ていますよね！そのフィットネスブームに全開に乗っかっている僕ですがインスタを見ていると、広告で見たことないメーカーが出てきましたその名もicon　amsterdam。フィ […]

みなさんこんにちは。こうきです。みなさんは福岡県筑紫野市にあるエバーリフトをご存じでしょうか？有名筋トレyoutuberことSho Fitness こと今古賀翔さんが経営するジムです。エバーリフトでは、ジムの運営だけでなくTシャツやウエアなど、 […]

(※この記事は2020年11月12日12/15に再更新しました) 筋トレするときにおしゃれな格好でしたいなあ～みなさんこんにちは。光り輝くと書いてこうきと読む。どうも、koki（@KoKiblog_）です！マッチョになってその名のごとくきらきらに […]

みなさんこんにちは。こうきです愛知県豊橋市に新しくできたスポーツジムへ体験と見学に行ってきましたその名も小池ジム(KOIKE`S GYM)！！豊橋市にあるスポーツジムの中では断トツで一番いいジムだと言い切れるくらい感動しましたなぜ豊橋市で一番 […]