プロテイン

• 2020年4月20日
• 2020年4月20日

安くておいしいタンパク質豊富なプロテインを筋トレ四年生のぼくが紹介する

みなさんこんにちは。こうきです 筋トレを4年間続けてきて、たくさんの種類のプロテインを飲みまくってきた僕が 自分の経験則と独断と偏見で選び抜いた みなさんにぜひのんでほしいプロテインのメーカーを紹介します。 マイプロテイン(myprotein) マイ […]

• 2019年6月12日
• 2020年4月20日

筋トレ初心者がプロテインを選ぶ際に気を付けたいポイントや知っておくべきこと

みなさんこんにちは。こうきです 筋トレ。頑張ってますかー！ 筋トレ初心者さんや筋トレこれから頑張ろうと思っている人がこぞって直面する悩み… それは 筋トレする人 プロテインって今種類がありすぎてどれを選べばいいかわからーん‼ そう。プロ […]